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심부전으로 오래 사는 방법

심부전으로 오래 사는 방법


울혈성 심부전의 진단은 심장이 작동하지 않게 된 것을 의미하는 것이 아니라 심장이 몸 전체에 충분한 혈액을 보낼 수 없다는 것을 의미합니다.

심부전은 무서운 말입니다라고 오하이오 주 클리블랜드 클리닉의 심장 전문의 마리아 마운트(DO)는 말했다.문제를 늦추거나 정지시키기 위한 적절한 절차를 거치지 않으면 상태가 악화될 수 있지만, 그것은 당신의 인생이 끝났음을 의미하지는 않습니다.

울혈성 심부전은 더 쉽게 '심부전'이라고 불리며, 심장에서 혈류가 느려지기 때문에 전신의 혈류가 저하되면 발생합니다.즉, 정맥에서 심장으로 돌아오는 혈액이 역류하여 몸의 조직에 울혈을 일으킵니다.그 울혈은 발목, 다리 또는 위의 부종 및 호흡 곤란을 일으키는 폐 유체를 일으킬 수 있습니다.

울혈성 심부전의 평균 여명은 상태의 중증도, 유전학, 나이 및 기타 요인에 따라 달라집니다. Centers for Disease Control and Prevention(CDC)에 따르면 울혈성 심부전으로 진단된 모든 사람의 약 절반은 5년 이상 생존합니다. 2013년 8월 잡지 Circulation Research에서 발표된 연구에 따르면 이 상태에서 진단된 사람의 불과 10%가 적어도 10년 생존합니다.

흥미롭게도 옥스퍼드 대학교가 2017년 1월에 발행한 Family Practice 지의 연구에서는 영국의 암 생존율과 대조적으로 1988년 이후 심부전으로 고통 받고 있는 사람들의 생존율이 개선되지 않고 있다는 사실이 밝혀졌습니다.과거 40년간에 배증했다.

심부전의 치료법은 없지만, 악화를 방지하기 위해 투약이나 생활 습관의 변화로 상태를 관리하는 것이 중요합니다.

울혈성 심부전으로 생활하면서 평균 수명을 개선하려면 질환의 다양한 단계와 진단 후 무엇을 해야 하는지를 알아야 합니다.


울혈성 심부전 단계

심부전의 '병기'와 관계없이 이는 시간이 지남에 따라 악화될 가능성이 있는 만성 장기 심장 건강상태입니다.증상을 치료하기 위해 라이프 스타일을 변경하기 시작할수록 결과를 개선할 가능성이 높아집니다.


스테이지 A

이게 '심부전 이전' 입니다.그것은 당신이나 가족 중 누군가가 당뇨병, 고혈압, 초기 관상 동맥 질환을 앓고 있거나 심근 질환인 심근증의 가족력이 있기 때문에 심부전이 발병할 위험이 있다는 것을 의미합니다.


"이것들은 우리가 심부전에 걸리는 것을 막고 싶은 사람들입니다,"라고 Mountis 박사는 말합니다"치료에는 식사 변경, 염분 섭취 감시, 알코올 감소, 운동량 증가, 혈압과 기타 약 복용 등이 있습니다.


스테이지 B

이 진단은 또한 심부전의 진행 초기입니다.심부전으로 이어질 가능성이 있는 심장의 변화가 이미 있는 것을 의미합니다.예를 들어, 혈압이 원인으로 심장 건강이 손상될 가능성이 있지만, 심부전의 전형적인 증상은 아직 없습니다.이 단계의 환자는 보통 이전에 심장마비를 일으켰거나 어떤 형태의 심장판막증을 앓고 있을 가능성이 있다고 Mountis씨는 말합니다.치료에는 스테이지 A의 치료와 관상 동맥의 폐색, 심장 발작 또는 판막증의 치료로 가능한 수술 또는 개입이 포함됩니다.


스테이지C

이 단계의 개인은 심부전으로 진단되며 현재 호흡 곤란, 운동 불능, 다리 붓기 또는 누운 후 호흡 곤란으로 깨어나는 등 증상의 징후나 증상을 볼 수 있습니다.


이 사람들은 만약 당신이 그들에게 좋은 투약 레지멘을 줄 수 있다면 그들은 좋은, 오랜 삶의 질을 가질 수 있는 사람들입니다.약물요법이 이 그룹의 사람들에게 유효한 것은 알고 있습니다'라고 Mountis씨는 말합니다.심장재활은 또한 C기 심부전 환자들이 일상 기능을 회복하고 오래 살며 증상을 완화하는데 도움을 줍니다.


스테이지D

이는 심부전이 진행된 단계로 이 환자는 가장 병이라고 Mountis는 말합니다. "제가 그들을 만났을 때 심장이식, 인공심장펌프, 또는 다른 어떤 것도 제공할 수 없다면 종말기 케어에 대해 이야기할 필요가 있는 사람들입니다."라고 그녀는 말합니다.심부전의 이 단계에 있는 환자는 전문가와 상담하여 최선의 치료방침을 결정하고 어떤 선택지가 아직 남아 있는지를 판단해야 합니다. 「D기 심부전이라고 들은 후 몇일 이내에 전문의를 만나는 것이 중요합니다」라고 Mountis씨는 말합니다.


전문가를 찾는 것은 심부전의 임의의 단계에서 진단된 개인에게 더 많은 치료 옵션을 제시할 수도 있다고 Mountis는 덧붙입니다.그녀는 당신의 질문 목록뿐만 아니라 당신의 약 목록뿐만 아니라 지지 가족의 목록을 예약에 가져올 것을 권장합니다.대부분의 경우 가족은 환자가 잊고 있었던 피로나 호흡 곤란의 증상을 알아차렸을 가능성이 있다고 Mountis는 말합니다.


심부전 진단을 받은 후에 당신은 좋아질 수 있는 것입니까?

심부전은 만성적인 진행성 상태로 시간이 지남에 따라 악화됩니다.그러나 반드시 개선되는 것은 아니지만 심부전을 올바르게 관리하여 증상을 경감하고 상태의 진행을 늦출 수 있습니다.


「나는, 이것이 사형 판결이 아닌 것을 환자가 이해하도록 노력하고 있습니다」라고 Mountis는 말합니다.


CDC에 따르면 미국에서는 570만 명이 심부전으로 생활하고 있습니다.심부전으로 이어질 정도로 심장을 약하게 할 가능성이 있는 조건에는 다음과 같은 것이 있습니다.


관상 동맥병 또는 심장 발작

고혈압

심장 판막의 고장

심근 손상(심근증)

심근염증(심근염)

선천성 심장질환

비정상적인 심장 리듬(부정맥)

당뇨병, HIV, 갑상선 질환과 같은 다른 만성 질환

병세의 병기와 중증도에 따라 보다 적극적인 치료가 필요한 경우도 있다고 Mountis씨는 덧붙였습니다. 하지만 심부전 진단을 통해 아주 좋은 삶을 사는 것은 매우 가능합니다.


울혈성 심부전과의 생활: 무엇을 기대하나?

네, 울혈성 심부전으로 진단된 경우에 고려해야 할 몇 가지 라이프 스타일의 변경이 있습니다.그러나 진단은 반드시 좋아하는 일을 그만둬야 한다는 것을 의미하는 것은 아닙니다.

"당신은 운동을 하고 있는 것으로 되어 있습니다-걷기, 자전거 타기, 수영, 또는 가벼운 운동을 하고 있습니다."라고 Mountis는 말합니다. American Heart Association은 최적의 심장 건강을 위해 일주일에 5일 이상, 적어도 30분의 적당한 강도의 유산소 운동을 권장합니다.숨이 막히는 운동은 피하고, 새로운 운동을 시작하기 전에 반드시 의사와 상담하십시오.

당신의 의료 제공자는 울혈성 심부전에 관련된 붓기를 줄이고, 상태의 진행을 늦추는 것을 도울 수 있는 식생활의 변화도 제안할 것입니다.이런 변화에는 저염 또는 저염식을 섭취하거나 몸의 수분을 줄이기 위해 마시는 수분량을 줄이는 것이 포함됩니다.

심부전의 진행을 늦출 수 있는 다른 생활 양식의 변경은 다음 사항을 포함하고 있습니다.


금연.

알코올을 피하다

건강한 체중을 유지하다

충분한 수면과 휴식을 취하다

고혈압 제어

스트레스를 줄이다

의사에 따라서는 안지오텐신 변환효소 저해제(ACE 저해제), 안지오텐신 수용체 차단약, 베타 차단약, 알도스테론 차단약 등의 약을 처방하는 경우가 있습니다.증상을 줄이기 위해 처방될 가능성이 있는 다른 약으로는 이뇨제, 혈관 확장제, 디기탈리스, 항부정맥제 등이 있습니다.


약물 요법을 받고 있으면 증상이나 건강 상태가 개선되는 경우 의사가 그 상태를 오래 유지하도록 조언할지도 모릅니다.

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